Wellness Revolution

Ci piace definirci cultori del benessere fisico e mentale.

Crediamo fortemente che ognuno di noi non abbia bisogno solo di perdere peso o di aumentare la propria massa muscolare ma di sentirsi bene, di stare bene.
Per farlo, occorre “evolversi”: abbandonare la propria zona di comfort apparente e mettersi letteralmente in moto grazie all’aiuto di personale esperto.

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L’allenamento per gli esercizi della vita quotidiana

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Siamo anche centro riconosciuto Hot Yoga

L’Hot Yoga è una nuova forma di yoga che si pratica in sale riscaldate tra i 36° e i 38°.
Il corpo cede dolcemente alle posizioni con un minimo sforzo, il metabolismo si innalza favorendo processi di guarigione.

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