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Group Cycling

Corso / Fitness musicale

È un sistema di allenamento cardiovascolare indoor dove viene utilizzata una bicicletta stazionaria. La pedalata avviene in gruppo a ritmo di musica e, soprattutto, attraverso la guida attenta dell’istruttore.

È un’attività adatta a tutti e che può essere applicata anche nella preparazione pre-agonistica.

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