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Pole Dance

Corso / Fitness musicale

La Pole Dance è uno sport che combina ginnastica e danza, da eseguire attraverso una serie di esercizi acrobatici attorno ad una pertica. È uno sport divertente, ma allo stesso tempo impegnativo. Tuttavia per chi decide di praticarlo i benefici riguardano una evidente tonificazione corporea assieme ad una notevole perdita di massa grassa.

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