Camminata in salita effettuata su un tapis roulant meccanico che si muove per effetto esclusivo del nostro sforzo a ritmo di musica. Per le sue caratteristiche peculiari può essere adottato per mantenere e integrare un programma dimagrante, per strutturare un allenamento pre-atletico e atletico e, in particolare, per divertirsi.
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